Tips Makanan ala Rasulullah SAW

JENIS MAKANAN
Rupanya tanpa kita sadari, dalam makanan yang kita makan sehari-hari,  kita tak boleh sembarangan. Hal inilah penyebab terjadinya berbagai  penyakit antara lain penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung,  keracunan makanan dan lain2 penyakit.

Diet Rasullulah SAW menyebabkan beliau Rasullulah SAW tak pernah sakit  perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari.  Insya Allah kalau anda ikut diet Rasullullah ini, anda takkan menderita  sakit perut ataupun keracunan makanan.


   * Jangan makan SUSU bersama DAGING
   * Jangan makan DAGING bersama IKAN
   * Jangan makan IKAN bersama SUSU
   * Jangan makan AYAM bersama SUSU
   * Jangan makan IKAN bersama TELUR
   * Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD
   * Jangan makan SUSU bersama CUKA
   * Jangan makan BUAH bersama SUSU CTH :- KOKTEL

CARA MAKAN

   * JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH  TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
   * TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI.
   * JANGAN SESEKALI TINGGAL UNTUK MAKAN MALAM . BARANG SIAPA YG  TINGGAL UNTUK MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM  BADAN AKAN BERGANDA. (maksudnya, jangan makan malam)

Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan  makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu. karena  akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan  bahwa dalam daging ayam mengandung ion ( + ) sedangkan dalam ikan  mengandung ion ( - ), jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan  maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.

Al-Quran Juga mengajarkan kita menjaga kesehatan spt membuat amalan  antara lain:

   * Mandi Pagi sebelum subuh, sekurang kurangnya sejam sebelum  matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi  penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan  badan tak gemuk.

   * Rasulullah saw mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es)  setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat  sakit).

   * Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (yaitu sujud)  sekurang kurangnya semenit setelah membaca doa). Tafakur sesaat seperti  70 tahun ibadah nilainya.

   * Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbukti  oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita  sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara  dalam saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud  maka darah akan mengalir keruang tersebut.

   * Nabi saw juga mengajar kita makan dengan tangan dan bila habis  hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saintis telah menemukan bahwa  enzyme banyak terkandung di celah jari jari, yaitu 10 kali ganda  terdapat dalam air liur. (enzyme sejenis alat percerna makanan)

SUNAH CARA MAKAN MENURUT NABI SAW :

  1. Makan garam secuil sebelum makan untuk menolak 70 macam penyakit,  dan ambil lagi secuil dengan jari manis tangan kanan setelah makan.  Makanlah dengan tangan kanan tanpa sendok. Sebaiknya kita yang menunggu  makanan dan bukan makanan yang menunggu.
  2. Berdoa sebelum dan setelah makan. Cuci tangan. Dan minum dengan  memegang gelas dengan tangan kanan, meskipun tangan tersebut bekas kuah.
  3. Duduk dibawah, bukan di bangku dan dimulai dari pinggir dan  terakhir ketengah. Baik sekali makan berjamaah bersama keluarga, maupun  teman. Seperti ketika haji atau buka puasa bersama di Masjid dalam satu  nampan bisa untuk empat orang.
  4. Jangan sisakan sebutir nasipun, karena nasi ini berdzikir